Fitness

In diesem Beitrag bekommst du eine Liste mit allen Supplements, die ich einnehme und dir mir helfen, mich trotz Hashimoto fit, stark, konzentriert und positiv zu fühlen!

Der Herbst ist da und damit die Zwiebelsaison! Hier zeige ich euch, wie ich mich trotz Kälte auch bei Outdoor-Workouts warm halte

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Muss ein Körper 3 Monate nach der Geburt wieder der “alte” sein? Nein. Ich zeige euch meinen, ganz unverblümt, und mit ihm meine ehrlichen Gedanken dazu