Ein kleiner Guide um den inneren Schweinehund zu überwinden und seine To Dos endlich anzupacken.
Die neue Podcast Folge ist online! Wenn du zu den Personen gehörst, die immer wieder mit Diäten beginnen, aber letztlich scheitern und ihr Wunschgewicht nicht erreichen, dann ist diese Podcast…
Ein sehr persönlicher Rückblick auf das turbulente, vergangene Jahr.
Was wir tun können, um uns von innen zu stärken und gesund zu bleiben? Das erfahrt ihr in diesem Beitrag, indem ich mit euch meine wichtigsten Tipps und einige interessante Produkte teile
Die Fortsetzung meines Podcasts gemeinsam mit Laura, in dem wir noch weitere Fragen von euch beantworten.
Eine Meditation für dich, um deinen Balast mit Liebe loszulassen und damit Platz für Neues zu schaffen.
Ein Beitrag zu meiner Hautpflege und wie ganzheitlich diese betrachtet werden muss.
Über die Gewissheit, dass ein Vielleicht niemals ausreicht und ein „Ja“ oder „Nein“