Eine Meditation die dir helfen soll voller Selbstliebe und Stärke in den Tag zu starten.
Tag:
Meditation
Eine Meditation für dich, um deinen Balast mit Liebe loszulassen und damit Platz für Neues zu schaffen.
In dieser Folge begleite ich euch in einen erholsamen und ruhigen Schlaf!
Du sehnst dich nach mehr Klarheit, Erfüllung, Produktivität (im Job), Glücksgefühl? Ich teile mit dir meine Gedanken, Erfahrungen, Strategien.
Wer meditiert, kann im Stress-Alltag Ruhe bewahren oder Stress abbauen, Kraft und Energie finden und sein Immunsystem und seine Konzentration stärken. Ich zeige euch, wie ich meditiere