Es ist nicht leicht, eine zu Unreinheiten neigende Problemhaut im Griff zu haben, aber ich habe den für mich besten Weg gefunden
Der beliebte Klassiker in einer kalorien- und kohlenhydratarmen, proteinreichen, diätfreundlichen und glutenfreien Variante. UMWERFEND GUT
Die perfekte Fitness-Waffel: Innen soft, außen knackig, ein Hauch Vanille, ein Tupfer Schoko, viele gesunde Zutaten. Und hier kommt das Rezept…
Hier seht ihr, was in meiner Fitness-Küche nie fehlen darf, damit ich spontan einen gesunden Kuchen, frischen Smoothie oder leckeren Lunch zaubern kann…
Fitness kann so einfach und unaufwendig sein! Kind in den Kinderwagen gepackt, beim täglichen Spaziergang einige meiner Übungen gemacht und schon sind ein paar hundert Kalorien geknackt.
Baby, Ehe, Kochen, Backen, Blog, Instagram, Freunde, Körperpflege, Sport, Einkaufen, Atmen… wie ich das alles unter einen Hut bekomme? Das lest ihr hier…
Ein Thema, das wohl die meisten Mütter brennend interessiert: Wie verliere ich meine Schwangerschaftspfunde? Ich erzähle euch meine Story und zeige, dass Abnehmen und fit werden ein Kinderspiel sein kann…
Was würdet ihr sagen, wenn ich euch erzähle, dass der leckerste Käsekuchen der Welt auch noch gesund, clean und diätfreundlich ist? Ihr würdet nach dem Rezept fragen! Und hier kommt’s